Julia Rauch
Présentation
Parcours artistique
Diplômée du Conservatoire Supérieur de Paris en danse classique (Diplôme National Supérieur de Danse), Julia Elena Rauch commence sa carrière de danseuse en France avec la Compagnie Europa Danse.
Elle danse ensuite professionnellement dans plusieurs compagnies de répertoire à travers l'Europe (Espagne, Italie, Allemagne), évoluant du néo-classique à la danse contemporaine. Cette riche expérience internationale lui permet de développer une profonde compréhension du corps en mouvement et de son potentiel expressif.
De retour en France, Julia obtient ses Diplômes d'État en danse classique et contemporaine, confirmant son expertise pédagogique et artistique.
Association Mosae
En mars 2024, elle co-fonde l'Association Mosae à Lyon, où elle conjugue sa passion pour la danse avec son engagement dans la médiation artistique. À travers l'association, elle transmet avec bienveillance et passion son amour du mouvement à tous les publics.
Formation continue
Actuellement en formation pour un Diplôme Universitaire en Médiation Artistique à la Faculté de Psychologie de Lyon 2, Julia enrichit sa pratique artistique d'une dimension thérapeutique et sociale.
Approche
Julia considère le corps comme "l'espace dans lequel l'être se déploie". À travers l'écoute corporelle, elle aide à comprendre les dynamiques personnelles profondes et accompagne les processus de transformation intérieure.
Polyglotte (français, anglais, espagnol, italien), elle accueille des élèves et patients de tous horizons avec la même attention et le même dévouement.
Accompagnement thérapeutique
Au-delà de la danse, Julia propose un accompagnement thérapeutique holistique basé sur l'écoute du corps. Elle crée des espaces sûrs et bienveillants où chacun peut se reconnecter à soi-même, libérer les tensions physiques et émotionnelles, et explorer son potentiel de transformation.
Pour qui ?
- Personnes en quête de détente émotionnelle et physique
- Gestion du stress, de l'anxiété ou des tensions musculaires
- Accompagnement lors de transitions personnelles ou de guérisons émotionnelles
Formations et certifications
Massage Californien
Massage enveloppant et relaxant qui favorise la détente profonde du corps et de l'esprit. Cette approche holistique permet de relâcher les tensions musculaires tout en apaisant le système nerveux.
Reiki (Soin énergétique)
Pratique japonaise de soin énergétique qui vise à rééquilibrer les énergies du corps et favoriser l'auto-guérison. Le Reiki apporte calme, clarté mentale et bien-être global.
Access Bars
Technique douce qui consiste à toucher 32 points sur la tête pour libérer les charges électromagnétiques liées aux pensées, émotions et croyances limitantes. Favorise la relaxation profonde et l'ouverture à de nouvelles possibilités.
Régulation émotionnelle - Méthode Tipi
Méthode de régulation émotionnelle qui permet de désactiver les blocages émotionnels à leur source. Accompagnement bienveillant pour traverser et transformer les émotions difficiles.
Soins proposés
Massage Californien
Séance de massage californien personnalisée dans un cadre apaisant. Ce massage global du corps favorise la détente musculaire, stimule la circulation et procure un profond sentiment de bien-être.
Bienfaits:
- Réduction du stress et de l'anxiété
- Détente musculaire profonde
- Amélioration de la circulation sanguine
- Reconnexion corps-esprit
- Libération des tensions émotionnelles
Séance de Reiki
Soin énergétique doux et non-invasif qui rééquilibre vos énergies vitales. Pratiqué habillé, le Reiki induit un état de relaxation profonde et favorise les processus naturels d'auto-guérison.
Bienfaits:
- Apaisement du mental
- Réduction du stress
- Harmonisation énergétique
- Renforcement du système immunitaire
- Clarté mentale
Soin Combo : Massage + Flottaison
Expérience complète combinant massage thérapeutique et flottaison en caisson d'isolation sensorielle. Une immersion totale dans la détente pour un lâcher-prise absolu du corps et de l'esprit.
Bienfaits:
- Relaxation extrême
- Récupération physique optimale
- Méditation profonde
- Libération des tensions chroniques
Enseignement de la danse
Forte de ses Diplômes d'État en danse classique et contemporaine et de sa riche expérience internationale, Julia propose des cours de danse pour tous niveaux, que ce soit en ligne ou en présentiel.
Cours proposés :
- Danse classique : Technique, grâce et rigueur du ballet
- Danse contemporaine : Expression, créativité et exploration du mouvement
- Danse expression : Libération du geste et développement de la créativité personnelle
- Barre à terre : Renforcement musculaire et assouplissement inspirés de la danse classique
Que vous soyez débutant ou danseur confirmé, enfant, adolescent ou adulte, Julia adapte son enseignement à votre niveau et à vos objectifs. Ses cours sont construits avec soin, riches en contenu et se renouvellent constamment.
Cours de danse particuliers
Cours personnalisés de danse classique, contemporaine ou danse expression. Les séances peuvent avoir lieu :
- En présentiel : à Lyon (studio) ou chez vous (barre à terre)
- En ligne : via visio pour plus de flexibilité
Pédagogie :
Julia est reconnue pour son enseignement bienveillant, énergique et inspirant. Elle sait voir le positif en chacun et utilise plusieurs approches pour transmettre sa passion. Ses corrections sont toujours pertinentes, précises et bien expliquées.
"C'est une professeure qui avec douceur et objectivité sait faire ressortir le meilleur de chacun de ses élèves." - Témoignage d'élève
Prendre rendez-vous
Pour les cours de danse : Retrouvez Julia sur Voscours.fr pour consulter ses disponibilités et réserver votre premier cours gratuit.
Pour les soins thérapeutiques : Contactez-moi via la page contact de l'association Mosae ou directement au Centre Meiso.
Lieu : Lyon
Contact : +33 7 88 96 64 95 ou associationmosae@gmail.com